Beiträge zum Thema Entschuldigung

Unsere Gedanken beeinflussen maßgeblich unser Verhalten, Emotionen und Entscheidungen; durch gezielte Lenkung können wir positiv auf unsere Lebensqualität einwirken. Das Erkennen eigener Gedankenmuster sowie der Einsatz von Achtsamkeitstraining und kognitiver Umstrukturierung sind Strategien zur Verbesserung des Denkens, was wiederum Handlungen...